anti stress tips voor ondernemers

Ervaar minder stress tijdens het ondernemen met onze 6 tips

Gastblog door: Eva Vanderwaeren van Georgia Marie Copywriting

Eindelijk hak je de knoop door: je start als ondernemer! Voortaan ben jij je eigen baas en bouw je je eigen zaak op. Enthousiast en vol goede moed ga je aan de slag. Je brengt alle administratieve zaken in orde. Het échte werk kan beginnen. Maar dan slaat plots de stress toe. Komt dit wel goed?

Laten wij je al meteen geruststellen: het is perfect normaal dat je je soms wat onzeker voelt. Hoe leuk en stoer en cool die droom van je eigen zaak is, soms kan het je ook kopzorgen bezorgen. Daarom delen wij onze eenvoudige tips met je om minder stress te ervaren als (startende) ondernemer.

1. Maak een goede planning

Wanneer je pas begint met je zaak zeg je vast ja tegen elke potentiële klant die op je pad komt. Vol enthousiasme neem je het project aan. Natuurlijk schrijf jij die teksten! Reken maar van yes dat jij die bestelling van 750 mondmaskers tegen het einde van de week hebt afgewerkt.

Vergeet in al je enthousiasme je planning niet. Wat heb je die week al gepland? Zijn er nog projecten waar je een belofte hebt gedaan? Die moet je nakomen. En vergeet je huishouden en privéleven niet! Ook dit zijn twee belangrijke factoren om je onderneming te doen slagen.

Wees realistisch over wat haalbaar is.

Tip: maak op zondagavond een planning voor de komende week. Vul alle afspraken in die al vaststaan. Tandartsbezoek, boodschappen, aan het werk, zoonlief naar de judoles brengen… Visualiseer de blokken waarin je niet beschikbaar bent voor jezelf. Zo hou je een beter overzicht over het aantal uren die je nog kan besteden aan dat ene nieuwe project.

Lees ook: de beste manieren om je productiviteit te verhogen wanneer je werkt vanuit huis

Foto door Kaboompics .com via Pexels

2. Bepaal je ideale klant

Toegegeven, wanneer je pas start, wil je liever niet té kieskeurig zijn in je klanten. Klanten = geld verdienen, niet? Toch heb je er baat bij om op voorhand je ideale klant te bepalen: aan wie wil jij je producten of diensten aanbieden?  Beeld je je ideale klant in als een echt persoon. Creëer een persona en bepaal zijn of haar thuissituatie, omgeving, hobby’s, leeftijd… Wat heeft die persoon nodig? Waar is jouw doelgroep naar op zoek? Of andersom: wie is op zoek naar jouw product of dienst?

Wanneer je je op je ideale klant richt, bereik je mensen die sneller geneigd zijn later opnieuw zaken met je te doen.

Tip: het kan ook helpen jouw ideale klant – jouw persona – een naam te geven. Zo wordt Mila, Johan, Lies, Jeroen of Nathalie reëler en tastbaarder.

3. Durf NEE te zeggen

Het is jouw onderneming. Het zijn jouw beslissingen. Heb je geen goed gevoel bij een klant of een project? Durf dan ook nee te zeggen. Focus je op projecten waar jij volledig achter staat. Je hebt je visie en ideale klant bepaald. Je mag hier trouw aan blijven en hoeft je bij niemand te verantwoorden.

Zal elke klant of project alleen maar rozengeur en maneschijn zijn? Natuurlijk niet. Af en toe zal je een eye roll niet kunnen onderdrukken. Maar er is een verschil tussen “even wat zuchten en weer doorgaan” en “ik heb hier een ontzettend slecht gevoel bij”. Als het jou niet gelukkig maakt, waarom zou je het dan doen?

Tip: luister naar en vertrouw op je buikgevoel. Je plukt er later de vruchten van! Staar je niet blind om het aantal cijfers in het loon dat aan een project hangt.

Lees ook: 13 slimme manieren om geld te verdienen vanuit huis

4. Blijf niet op je eiland zitten

Jij bent een expert in wat je doet! Jouw specialisatie is jouw super power. Hier en daar zal je echter op een obstakel botsen. Misschien vind jij het wel erg moeilijk om je website optimaal in te zetten. Of zijn die social media posts niet jouw ding.

Waarom neem je geen andere experts onder de arm? Zij kunnen je helpen met die website of social media. Zo heb jij meer tijd om je te focussen op wat jij écht graag (en goed) doet.

Tip: niet overtuigd om werk uit te besteden? Tel even de uren waarin jij hebt zitten zwoegen om die boekhouding volgens de wet in orde te krijgen. Of bereken de avonden dat je zat te zwoegen op het ontwerp van je website. Besef dan dat het uren waren waarop jij gratis hebt gewerkt… Au!

5. Word lid van een community voor ondernemers

Tegenwoordig bestaan er verschillende groepen op Facebook waar je als ondernemer lid van kan worden. Je komt er in contact met andere (startende) ondernemers. Zo kan je tips and tricks van hen leren, vragen stellen en… zien dat je heus niet de enige bent die soms onzeker is en stress heeft!

Een community ondersteunt je, moedigt je aan en wil je zien slagen! Kumbaya, baby! Het is niet bedoeld om er gratis reclame te maken voor je eigen zaak. De focus ligt volledig op het delen van kennis.

Tip: In Nederland is Business Babes NL een community met meer dan 10.000 vrouwelijke ondernemers. In Vlaanderen kan je o.a. terecht bij Alfavrouwen met Amy en Jessica. Zijn deze Facebookgroepen minder je ding? Er bestaan nog vele andere communities. Je vindt er vast een die volledig bij je past.

Foto door Jess Bailey Designs via Pexels

6. Verlies jezelf niet uit het oog

Ondernemen is hard werken. Het is geen 9 to 5 job en je zal vaak ’s avonds of tijdens het weekend nog snel even wat afwerken. Toch is het belangrijk om op regelmatige tijdstippen tijd voor jezelf vrij te houden. Gun jezelf een moment om je hoofd helemaal leeg te maken en iets te doen waar je volledig van ontspant.

Dat is nodig om terug op te laden. Alleen zo kan je blijven doorgaan. Het heeft geen zin om te blijven voortduwen terwijl je doodop bent. Het is dan dat je fouten maakt en misschien klanten verliest… Neem dus af en toe afstand, adem diep in en uit en geef je helemaal over aan de ontspanning.

Tip: heb je die planning nog klaarliggen die we je hadden voorgesteld om te maken? Fijn! Plan dan nu meteen een leuk moment voor jezelf in.

Conclusie

Of je nu pas start of al een ervaren rot als ondernemer bent, het blijft belangrijk om je doelen voor ogen te houden. Wat wil je bereiken? Wie wil je bedienen? Hoe past dit allemaal in je weekschema? Maar bovenal: stel jezelf voorop, luister naar je buikgevoel en durf een stapje terug te zetten als stress de overhand dreigt te nemen. You got this!

Heb je nog een vraag na het lezen van deze blog?

Zet het onderaan in de comments of neem contact met me op.

Liefs,

Eva

Author

2 reacties op “Ervaar minder stress tijdens het ondernemen met onze 6 tips”

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Scroll naar top

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close